Forfatter: Betina Marlen

Oppmerksomhetssyk er et ord mange forbinder med noe negativt. Brukes som et aldri så lite skjellsord for å beskrive noen man ikke liker så godt. Enten for mye eller for lite. Enten for lite selvtillit eller for mye.
For meg er dette noe helt naturlig. Jeg vil bli sett og hørt. Av min partner, venner og familie. Av mennesker som jeg skal ha rundt meg generelt eller som kan påvirke mitt liv.

Grunnen til jeg sier dette om meg selv er fordi dette kjenner jeg ekstra på nå som jeg jobber mye med traumer fra fortiden. Som kunne blitt mye mindre skadelig om jeg faktisk ble sett og hørt. Jeg skrek etter oppmerksomhet. Ingen lyttet eller så meg. De så det de ville se.

Annonsørinnhold

Black Week er i gang for fullt: Her er guiden over de beste salgene

Ingen ønsket å titte to ganger for jeg var jo bare «kranglete» og kunne ikke skille på fantasi og virkelighet. Så årene som fulgte fortsatte jeg med å ønske å bli sett. Fikk jeg oppmerksomhet hadde det ikke noe å si hvor den kom fra. Jeg godtok alt så lenge dem så meg bare litt.
Da ble den sykelig. En «negativitet «
Jeg krevde ikke, bare hang på og sugde til meg de dryppene jeg fikk. Trodde ikke jeg fortjente mer.

I voksen alder liker jeg å få oppmerksomhet når jeg gjør bra ting og bli sett som jeg faktisk er. Ikke som noen «tror» jeg er. Kjenner du meg ikke så vet du heller ikke hvem jeg er. Ikke døm meg eller snu alt om meg til noe negativt. Jeg vet min verdi og slik oppmerksomhet vil hverken endre min måte å leve på men heller hvordan jeg ser på deg som person.

Jeg synes det er herlig å se de som tør. De som viser at dem prøver uansett hvordan dem egentlig føler seg. Noen dager er dem på topp, andre dager trenger dem litt ekstra oppmerksomhet. De gode dagene ser du dem smiler til kamera i en kort topp og skjørt , mens andre dager ønsker dem skjule alt dem vanligvis misliker . Dessverre så kommenteres alt … og som noe negativt.
Bare trist…

Så ja, jeg sier det høyt! Jeg er oppmerksomhetssyk og jeg fortjener å bli sett, hørt og behandlet som et menneske. Liker du meg ikke så hold deg unna. Ikke bruk din misnøye for å dra meg ned fordi du ikke selv har det bra. Snakk heller til meg f eks??

Jeg jobber hver dag for å bli enda bedre versjon for meg selv og mine nærmeste. Når jeg står på andre siden av det jeg håndterer nå så har jeg nok en gang fikset det.
I mellomtiden gir jeg meg selv oppmerksomhet, tid til å vokse ,og dermed bare gå fremover. Er jo dit jeg skal😃

Så kall meg gjerne oppmerksomhetssyk, men husk at jeg tar ikke det negativt. Jeg tar det som at noen burde se deg litt også?

Når så noen deg sist??

For en sinnsykt deilig søndag. Null stress eller mas. Bare kakao, serie og den vanlige søndagsmiddagen. Det som gjorde denne dagen så bra er at både formen og hodet har samarbeidet for første gang på lenge. Dermed har jeg fått både gjort husarbeid og endte opp med en kveldstur på nesten 3 km!!
Jeg er totalt utrent nå og merker jeg må bygge meg opp litt og litt. Men det får bare være. 3 km er bra jobba👏

Føre middag ble gulvvask og klesvask tatt mens jeg hadde stemora mi på telefonen. Vi ringes ofte på søndager med litt oppdateringer på vær og familie. Det er alltid like koselig. Er i tillegg utrolig hvor mye man får gjort med noen å snakke med samtidig.

Annonsørinnhold

Årets sporty julegaver på kjempetilbud: Salg på sport og friluft

Avsluttet kvelden med en kopp te mens jeg hjalp yngstemann med litt ommøblering . Han har nemlig kidnappet speil og lys fra ene stua( med min velsignelse ). Jeg sier ikke nei når dem ønsker å rydde og fikse rommene sine.
Begge gutta har «hybler» på over 30 kvm i huset så dem trenger ikke bo trangt for å si det sånn. Derimot kreves litt for å holde rent og ryddig, og jeg hjelper gjerne med bæring når dem spør.

Jeg har som sagt bare tatt innover meg all den positive energien og formen jeg har hatt , så får morgendagen være morgendagen. ❤️

Jeg trodde virkelig jeg hadde glemt hva mennesker, hygge og ikke minst hvor godt kaffe smaker imellom.
Å klare å tvinge seg selv ut av hula si, få på seg en olabukse og date gubben var akkurat det jeg trengte i dag. Joda , vi skulle noe annet men hvorfor ikke gjøre fredagen til noe mer enn kun noe man allerede skal?

Så starbucks med den varmeste og beste kaffen og rundstykke var ikke feil.

Rett føre vi reiste ringte nav til gubben også, aka hans nye saksbehandler og jeg tør jo påstå at dette virker ikke feil. Inntrykket mannen hadde var at her skal ting gå unna og man gjør sitt beste med det man har av dokumentasjon osv. (er i eventuell uføreprosess). Hvorfor la folk sitte med økonomiske bekymringer oppi alt? Men dette er jo en sak for seg selv. Vi brukte selvsagt litt tid på å snakke om dette. Er ikke så ofte vi er ute av huset tross alt.

Men vi skulle ut i dag pga ny time på familievernkontoret og hvorfor vi går der kan du lese om her

Parterapi

I dag ble intet unntak på hvor bra dette er for oss, og jeg merket hvor stor endring i energien min det var. Tilbake i huset fikk jeg både ryddet og vasket men det beste jeg følte var mer ro i toppen. Ikke så trist og uggen rett og slett. Tror fredager er en bra dag for slike samtaler, da helgen blir bedre og slapper av på en annen måte.

Uansett så ble middagen en suksess som alltid med den samme , gode gamle tacoen med påfølgende gaming på gutta. Rutiner kan man jo si vi har litt av;)
Nå er jeg godt parkert med serie, laptop og telefonen på lydløs for å hvile som jeg er beordret til🫣 Hvem skulle trodd det…

Ha en knall helg folkens. Er det kaldt og dritt ute så lag varmen selv. Tenn lys(husk å passe på) og frem med kakao eller annet digg å drikke. Er nemlig på tide å skru frem klokka denne helgen. Så våren kommer… bare gjemt seg litt …